Sinais de alerta que seus chakras estão fora de equilíbrio

Quando nossos sete chakras principais estão abertos e equilibrados, a energia pode fluir livremente através de nossos corpos e mentes. Quando qualquer um desses centros de energia está bloqueado, isso leva à estagnação e pode contribuir para uma variedade de doenças físicas e espirituais. Se você estiver sentindo alguma dor ou rigidez recorrente, leia para ver se um desequilíbrio de chakra pode ser a causa e descubra como o equilíbrio de chakra pode ajudar.

1. Chacra raiz (Muladhara)

O chacra raiz fica na base da coluna, no cóccix, e é a primeira peça do quebra-cabeça do sistema de chakras.

Estão Desequilibrados

Os sinais de que o chakra raiz está desequilibrado incluem:

Problemas nas pernas, pés, reto, cóccix e sistema imunológico

Problemas com as partes reprodutivas masculinas e próstata

Artrite degenerativa, dor no joelho, ciática, distúrbios alimentares e constipação

Estresse sobre dinheiro e segurança financeira

Se estiver em equilíbrio, você se sentirá apoiado, conectado, aterrado e seguro em seu próprio corpo. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão seis maneiras de trazer o chakra da raiz de volta ao equilíbrio.

2. Chacra sacral (Swadhisthana)

O chakra sacro está localizado logo abaixo do umbigo.

Os sinais de que o chakra sacral está desequilibrado incluem:

Problemas de saúde sexual e reprodutiva

Problemas urinários, disfunções renais

Dor no quadril, pélvica e lombar

Incapacidade de expressar emoção ou desejo

Medo constante de traição

Se estiver em equilíbrio, você se sentirá fortalecido para assumir riscos criativos, abraçar sua sexualidade e ser extrovertido. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão seis maneiras de trazer o seu chakra sacral de volta ao equilíbrio.

3. Chakra do plexo solar (Manipura)

O chakra do plexo solar está localizado no abdômen.

Os sinais de que o chakra do plexo solar está desequilibrado incluem:

Problemas digestivos

Fadiga crônica

Problemas de pâncreas e vesícula biliar

Um crítico interno implacável

Medo constante de rejeição

Se estiver em equilíbrio, você sentirá respeito próprio e auto compaixão. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de trazer o chakra do plexo solar de volta ao equilíbrio.

4. Chacra cardíaco (Anahata)

O chacra cardíaco está localizado próximo ao coração.

Os sinais de que o chakra do coração está desequilibrado incluem:

Asma

Problemas na parte superior das costas e ombros

Dor no braço e punho

Amoroso demais a ponto de sufocar, ciúme e amargura

Medo constante de ficar sozinho

Se estiver em equilíbrio, você sentirá alegria, gratidão, amor e compaixão por aqueles ao seu redor. Também será fácil para você perdoar. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de trazer o seu chacra cardíaco de volta ao equilíbrio.

5. Chacra da garganta (Vishuddha)

O chacra laríngeo está localizado próximo à garganta.

Os sinais de que o chakra da garganta está desequilibrado incluem:

Problemas de tireoide

Dores de garganta

Infecções de ouvido

Dor no pescoço e ombro

Problemas para se expressar

Medo constante de ficar fora de controle

Se estiver em equilíbrio, você se sentirá articulado, honesto e verdadeiro, mas firme. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de devolver o equilíbrio ao chakra da garganta.

6. Chacra do terceiro olho (Ajna)

O chakra do terceiro olho está localizado no meio das sobrancelhas, no centro da testa.

Os sinais de que o chakra do terceiro olho está desequilibrado incluem:

Dores de cabeça

Visão turva e cansaço visual

Problemas de sinusite

Mau humor e teimosia

Se estiver em equilíbrio, você se sentirá focado e determinado, mas também aberto a receber conselhos de outras pessoas. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de trazer o chakra do terceiro olho de volta ao equilíbrio.

7. Chakra da coroa (Samsara ou Sahasrara)

O chacra coronário está localizado no topo da cabeça.

Os sinais de que o chakra da coroa está desequilibrado incluem:

Pensamentos rígidos

Paralisia de análise

Medo constante de alienação

Se estiver em equilíbrio, você terá uma confiança inabalável em sua orientação interior. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de trazer o seu chacra coronário de volta ao equilíbrio.

Depois de ler isso, você (como eu) pode sentir que mais de um dos seus chakras está desequilibrado ou bloqueado. Isso ocorre porque, quando um está bloqueado, os outros chakras começam a compensar e tornam-se super ativos ou hipoativos. Portanto, a melhor maneira de começar a equilibrar todos os seus chakras e trabalhar pelo bem-estar é começar pela raiz e subir até a coroa, um chakra por vez.

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