LEI DA ATRAÇÃO PARA INICIANTES

Atualizado: 2 de dez. de 2020

Desde que Rhonda Byrne escreveu seu livro de autoajuda O Segredo, em 2006, a Lei da Atração se tornou um dos tópicos mais polêmicos da sociedade moderna. Ele foi projetado para lançar alguma luz sobre o antigo problema de "corpo-mente" que agora é tratado pelos cientistas quânticos como um "problema difícil de consciência". E depois de mais de uma década da popularização massiva da Lei da Atração (LoA), a diretriz do Segredo foi expandida pelos praticantes LoA e cientistas quânticos com os elos que faltavam para a versão de Byrne. Enquanto mais e mais pessoas afirmam que suas maiores realizações se tornaram possíveis graças à LoA, para alguns de vocês ainda há mais perguntas do que respostas para este fenômeno misterioso. Portanto, aqui está um guia extenso da Lei da Atração para você responder a todas as suas perguntas sobre ela e, o mais importante, como você pode aplicá-la na prática em sua vida para atingir seus objetivos.



Qual é a lei da atração?

Em uma entrevista com Larry King, Oprah Winfrey descreveu o sucesso que a Lei da Atração trouxe para sua vida. Na verdade, Oprah credita sua compreensão disso com muito de seu sucesso na vida. E ela não é a única pessoa famosa de sucesso a usar o sistema. Will Smith, Jim Carrey e Arnold Schwarzenegger, entre outros, trabalharam com a Lei da Atração e obtiveram grande sucesso por causa disso. Então, qual é a definição da Lei da Atração de qualquer maneira? Acredite ou não, a Lei da Atração não é um ritual mágico complicado que requer iniciação em uma antiga escola de mistério ou ordem secreta. Na verdade, a Lei da Atração é um princípio universal simples e imutável.



Quais são as 7 Leis da Atração? Existem 7 leis de atração. Use-os bem para alcançar o que deseja. Esses incluem:

Desejo Inabalável

Conceituação e imaginação

Afirmação

Foco com confiança

Crença Profunda

Gratidão

Manifestação


Pense na Lei da Atração como gravidade.


Jogue uma moeda de seu telhado e ela cai no chão. Tente pular do sofá, você vai cair no chão.


A gravidade é uma lei imutável de nosso universo. E entender a lei da gravidade permite que você preveja o que acontecerá.


A Lei da Atração funciona da mesma maneira.


As coisas em nosso universo têm uma tendência a migrar para outras coisas semelhantes. Estamos usando a palavra "coisas" aqui, porque esta lei abrange pensamentos, sentimentos, pessoas, objetos e tudo o mais em nosso universo.


É um princípio universal, então se aplica a todas as coisas.


O semelhante migra para o semelhante.


Acreditar que é verdadeiro ou falso não muda nada. É um princípio universal simples. No entanto, quanto melhor você entender, mais poderá começar a prever e esperar o que vai acontecer com você, para você. Sua consciência da Lei da Atração pode mudar sua vida.


Como você manifesta o que deseja?


Existe uma fórmula simples. Em primeiro lugar, você precisa decidir o que realmente quer (ou não quer).


Agora você só precisa perguntar ao universo!


Bem, como eu faço isso? Fácil.


Você faz parte desse universo. Aqui estão as etapas que você deve seguir:


Trabalhar duro. Confie no seu trabalho. Receba a ajuda e reconheça.


Suas vibrações energéticas são como sinais de rádio. Você deve sintonizar seu sinal com uma vibração digna de recebê-lo (leia: seja positivo e agradecido).

Como e por que funciona a lei da atração?


Assim como o “porquê” da lei da gravidade é complexo e difícil de entender (a menos que você seja um físico teórico), o “porquê” da Lei da Atração também é um tanto complicado.


Na verdade, a gravidade ainda é um mistério para os cientistas. Entendemos que a gravidade impede a nós e a tudo o mais na Terra de flutuar, mas o “porquê” exato é um assunto intrincado.


A Lei da Atração é semelhante. Tal como acontece com todas as leis do nosso universo, entendemos que essas leis funcionam, embora não entendamos necessariamente como defini-las.


Saber e pensar que você pode fazer algo irá motivá-lo a fazê-lo.


É como o velho bom "finja até conseguir".


Então, como funciona a Lei da Atração neste contexto?


Se você pensar positivo, obterá um resultado positivo e vice-versa. É basicamente sinônimo de "você é o que pensa".


Sua relação com o universo



Para realmente entender a Lei da Atração, sintonize-se com sua percepção de seu relacionamento com o universo. Em outras palavras, é importante examinar como você se sente sobre a maneira como o universo interage com você.


Você acredita que pode influenciar o ambiente para que as coisas aconteçam para você? Ou você acredita que as coisas acontecem com você?


Em psicologia, essa perspectiva é chamada de “Locus de controle interno vs. externo”.


Algumas pessoas acreditam que são produto de tudo o que lhes aconteceu. Isso é chamado de locus externo de controle, porque essas pessoas acreditam que não estão no controle de suas vidas. O objetivo da terapia é que os pacientes percebam que eles realmente têm um locus interno de controle.


A Lei da Atração funciona da mesma maneira.


A verdade é que seus pensamentos e sentimentos afetam os eventos que acontecem ao seu redor. Uma mudança em sua perspectiva e compreensão da verdade sobre seu relacionamento com o universo pode começar a atrair coisas melhores para sua vida.


Não é mágica, é ciência


Neste ponto, você ainda pode não estar convencido de que este princípio - semelhante atrai semelhante - é científico. Pode ainda parecer entrelaçado em magia e, portanto, irreal.


Talvez seja porque estamos falando sobre conceitos intangíveis, como pensamentos e sentimentos. Com a gravidade, uma maçã jogada ao ar cai no chão. Você pode não entender, mas pode sentir os efeitos visivelmente e imediatamente.


É difícil imaginar que pensamentos e sentimentos podem afetar o mundo ao nosso redor. Felizmente, os avanços da tecnologia e da ciência nos permitem sentir visível e imediatamente os efeitos de nossos pensamentos. Assim como ver uma maçã cair no ar, existem experiências que demonstram os efeitos imediatos de pensamentos e sentimentos.


Acredite ou não, existem muitas evidências científicas para provar que nossos pensamentos por si só têm efeitos imediatos e tangíveis sobre nós mesmos e o ambiente ao nosso redor.



Aqui estão os principais experimentos e estudos científicos que provam que está certo:




Experimento de meditação no verão de 1993 D.C.


Um grupo de 4.000 pessoas se ofereceu para meditar sobre a paz e o amor para reduzir a quantidade de crimes na área de alta criminalidade de Washington, DC. Uma equipe de cientistas e pesquisadores abordou o projeto sem preconceitos e testou todas as variáveis ​​imagináveis.


Os resultados foram claros: durante o mês de meditação, a criminalidade caiu 25%, provando definitiva e cientificamente que o pensamento positivo de um grupo de pessoas pode afetar e alterar o comportamento de indivíduos mal intencionados.


2. Pensar que você é mais jovem fisicamente torna você mais jovem


Em 1979, um estudo foi conduzido com homens de 70 a 80 anos para ver a diferença entre lembrar a juventude com ternura e realmente reviver a juventude.


Um grupo falou e relembrou seus dias de juventude, enquanto o outro grupo realmente fingiu ser jovem, cercando-se de programas de TV, música e atividades de sua juventude.


No final do experimento, aqueles que se imaginavam fisicamente mais jovens mostraram sinais de envelhecimento. A pressão arterial foi reduzida, a artrite diminuiu e até mesmo a visão e a audição neste grupo de controle melhoraram.


Simplesmente se imaginando mais jovens, algum envelhecimento físico foi realmente revertido. Seus pensamentos fizeram isso acontecer.


3. Os experimentos com água


O experimento mais famoso que prova o poder do pensamento foi realizado pelo Dr. Masaru Emoto. Ele fotografou cristais de água congelados depois que pensamentos de amor e paz ou ódio e medo foram projetados neles. Às vezes, as intenções eram faladas em voz alta, enquanto outras vezes as intenções eram meramente pensadas.


Os resultados eram sempre os mesmos. Mensagens de esperança, paz, amor, alegria e coisas semelhantes resultaram em cristais bonitos e simétricos, enquanto mensagens de medo, ódio, raiva, tristeza e coisas semelhantes resultaram em cristais desarticulados e quebrados. Seus experimentos provaram que nossas intenções podem alterar fisicamente o mundo ao nosso redor.


4. Teoria da Ressonância da Consciência


Einstein uma vez afirmou que tudo é energia, e os cientistas modernos elaboraram que tudo gira em torno de vibrações.


Enquanto a LoA basicamente explica que a consciência humana está em constante sincronização com a consciência universal superior, na verdade, uma ressonância está no cerne não só da consciência humana, mas da realidade física em geral.


Tam Hunt e Jonathan Schooler Jonathan, estudantes da Universidade da Califórnia, em Santa Bárbara, desenvolveram a “teoria da ressonância da consciência” que sugere que todas as coisas em nosso universo estão constantemente vibrando e atraindo coisas da mesma frequência. Isso é descrito hoje como o fenômeno da auto-organização espontânea. Em outras palavras, sua consciência está constantemente se sincronizando com o mundo ao seu redor e organizando as coisas em sua vida em ressonância com suas vibrações.


5. Como a ordem surge do caos no universo, na natureza e na vida diária


Steven Strogatz, um matemático líder nos campos da teoria do caos e da complexidade, em seu livro Sync explica como a sincronia funciona em vários sistemas em níveis micro e macro. Ele fornece vários exemplos de ressonância da física, biologia, química e neurociência para ilustrar a sincronia, incluindo:


Vaga-lumes de certas espécies disparam seus pequenos fogos em sincronização com grandes grupos de vaga-lumes.

Cérebros humanos podem iniciar o disparo de neurônios em larga escala em frequências específicas chamadas de sincronia neuronal

Quando fótons de mesma potência e frequência estão em sincronização, eles produzem lasers.

A rotação da lua está exatamente sincronizada com sua órbita ao redor da Terra, de modo que sempre vemos a mesma face.


Como usar a lei da atração (e para quê)?




A Lei da Atração é um princípio universal que já está operando em sua vida. Comece a pensar intencionalmente sobre o que você deseja atrair para sua vida - como dinheiro, amor e relacionamentos, saúde e espiritualidade - para fazer a Lei da Atração trabalhar para você.


Antes de entrarmos nos detalhes, é importante esclarecer alguns momentos cruciais que não podem ser ignorados quando se trata da Lei da Atração.


A Lei da Atração é apenas uma das leis que regem nosso universo. Existem outras, como a lei da gravidade, por exemplo. Você não pode desafiar as outras leis do universo, então não espere isso. Dessa forma, não, você não pode fazer qualquer coisa acontecer.


Que princípios devo observar quando se trata da lei da atração?


1. Livre Arbítrio


Tudo neste Universo tem livre arbítrio. Em outras palavras, seus desejos e manifestações devem seguir este princípio. Você pode dominar a Lei da Atração e atrair tudo o que desejar, mas se isso violar o livre arbítrio de alguém, não o servirá bem.


2. Suas intenções versus as intenções de outras pessoas


Você também está competindo com as intenções de outras pessoas - boas e más. Portanto, esteja ciente de que se o seu desejo está em conflito direto com o desejo mais forte de outra pessoa, o universo responderá de acordo. A Lei da Atração não lhe dá controle total e total de sua vida, ela simplesmente afirma que semelhante atrairá semelhante. E você pode usar isso a seu favor sendo intencional com seus desejos, mas isso não é mágico.



Lei da Ressonância


Há outra lei que vem de mãos dadas com a LoA - que é a Lei da Ressonância. Igualdade atrai iguais e, acima de tudo, as coisas tendem a vibrar na mesma frequência, de modo que a vibração prevalecente vencerá as demais.


Por exemplo, se você trabalha para manifestar a abundância, mas em um nível subconsciente está ligado à escassez e aos medos, continuará atraindo a escassez e a carência que funcionam como um ímã.


Agora que você entende o que a Lei da Atração realmente é e como funciona, vamos falar sobre as maneiras de usá-la para melhorar sua vida.


1. Atrair dinheiro


A abundância financeira é o principal motivo pelo qual as pessoas se interessam pela Lei da Atração. Não é nenhuma maravilha. Trabalhar incansavelmente por pequenos salários é exaustivo e quando a vida começa a jogar despesas inesperadas em sua direção, a dívida pode parecer inevitável.


A boa notícia é que o dinheiro da Lei da Atração é fácil de encontrar. Depois de aprender as técnicas, você começará a ver as mudanças muito rapidamente. Muitas pessoas relatam cheques inesperados, oportunidades de trabalho aparentemente aleatórias e até mesmo literalmente encontrar dinheiro como alguns dos primeiros resultados ao trabalhar com a Lei da Atração.


2. Manifestar Amor e Relacionamentos


O segundo motivo mais popular pelo qual as pessoas buscam informações sobre a Lei da Atração é para encontrar o amor verdadeiro. Encontrar um parceiro para a vida toda para cumprir um relacionamento ideal e amoroso pode parecer um jogo elusivo e frustrante que você não pode vencer.


Felizmente, a Lei da Atração é uma ótima ferramenta para encontrar o amor. Como a Lei da Atração significa trabalhar sobre você mesmo e seus desejos, ela inerentemente o torna uma pessoa mais atraente, com uma visão clara do que você deseja e precisa em sua vida.


3. Melhore a sua saúde


A maioria das pessoas não considera usar a Lei da Atração para trazer melhor saúde para suas vidas, mas como você notou nos resultados do experimento de envelhecimento, é na verdade uma ótima ferramenta para esse propósito. Como a Lei da Atração trabalha com pensamentos e pensamentos afetam nossa realidade física, você pode estar atraindo problemas de saúde para sua vida agora, mesmo sem perceber.


Aprender sobre a Lei da Atração ajuda você a ver que seus pensamentos estão tendo um efeito direto em todo o seu mundo - incluindo o navio em que você está viajando. Uma boa atitude ajuda muito a melhorar sua saúde, e a Lei da Atração pode ajudar você leva isso ainda mais longe.


4. Despertar espiritual


Por sua própria natureza, a Lei da Atração conecta você com planos espirituais superiores de existência. Quando você começa a praticar as técnicas, começa a ver além do mundo mundano e comum. Um mundo novo e mais brilhante se abre para você repleto de possibilidades.


Muitas pessoas encontram um despertar espiritual nessas possibilidades. Conectar-se com os ritmos do universo e abrir-se para novos potenciais desperta a força espiritual dentro de você que está conectada a tudo ao seu redor. A Lei da Atração demonstra que você está conectado a tudo e tudo está conectado a você.


5. Divirta-se mais


Os resultados do uso das técnicas da Lei da Atração são limitados apenas pela sua imaginação (e pelas leis da física, você não vai se manifestar como um pássaro voando tão cedo).


Existem inúmeras coisas que você pode atrair em sua vida. De coisas práticas - como “bom carma de estacionamento” que pode garantir a você uma ótima vaga de estacionamento, a “chamadas para a aventura” que o abrem para convites aleatórios para explorar o mundo - você pode usar os princípios por trás da Lei da Atração de qualquer maneira Você por favor.



4 Etapas para trabalhar com a lei da atração



Agora você entende o que é a Lei da Atração e como ela pode funcionar em sua vida, então agora é hora de começar a praticar as técnicas. Nesta seção, você aprenderá o processo de 4 etapas para transformar seus sonhos de um mero desejo em realidade. Conforme percorremos cada etapa, explicaremos sua importância e como garantir que você esteja fazendo tudo certo. Juntos, vamos mergulhar profundamente no processo para entender os méritos de cada etapa. Antes de você começar: As possibilidades de atração com a Lei da Atração são limitadas apenas por sua imaginação. Comece com atenção. É importante pensar sobre o processo: onde sua vida está agora e onde você quer que ela esteja. O fundamento da Lei da Atração é acreditar que ela realmente funciona. Experimente primeiro as técnicas em pequenas coisas. Para ter uma ideia de como a lei pode funcionar em sua vida, escolha algo menor que pareça possível. Se você tiver dúvidas, teste com algo simples - este é o seu primeiro passo para dominar a Lei da Atração! Coisas pequenas podem incluir vagas de estacionamento, encontrar $ 10 aleatoriamente ou ouvir um velho amigo. Eles são ótimos para começar porque são fáceis de acreditar. Assim que o resultado acontecer, ele reafirmará sua crença na Lei da Atração e você poderá avançar para algo maior. Vamos percorrer o processo de 4 etapas para transformar seus sonhos de um mero desejo para a realidade real:


Etapa 1: tome sua decisão


Decidir o que você quer é a primeira e mais crítica etapa da Lei da Atração. Você precisa de uma visão realmente clara do seu desejo. Se você deseja atrair algo menor ou está procurando uma grande reformulação em sua vida, seja claro sobre o que você realmente deseja.


Quando você imaginar essa nova “coisa” em sua vida, imagine-a totalmente com cada um dos seus cinco sentidos. Passe algum tempo em meditação tranquila, imaginando sua vida depois de atrair essa coisa nova. Quer seja tão simples quanto encontrar $ 10 ou tão profundo quanto esbarrar no seu único e verdadeiro amor na rua, sinta essa coisa nova com cada parte do seu ser.


Imagine a aparência, o cheiro, o som, a sensação e o gosto dessa coisa nova, se for relevante.


Como você se sente quando essa coisa nova entra em sua vida?

Onde você sente isso em seu corpo?

Faz seus dedos do pé formigar ou seu coração palpitar?

Seu pulso dispara ou você sente uma onda de calma?


Torne isso real em sua mente. Não se concentre apenas em receber essa coisa nova, pense em sua vida depois disso também. Imagine como isso mudará seu mundo.


O passo 1 é importante porque prepara sua mente e corpo para receber tudo o que você está pedindo. Nossos cérebros não sabem a diferença entre realidade e imaginação.


Quando você se envolve em plena imaginação sensorial, seu cérebro dispara seu corpo para seguir em frente. Músculos, fluxo sanguíneo, coração, pulmões e todas as partes do seu corpo se preparam para participar de tudo o que você estiver imaginando.


Participando desse exercício de imaginação, você se alinha com seus desejos. Abra-se para as possibilidades e prepare seu corpo para receber tudo o que você está tentando atrair. Pode parecer simples, mas este primeiro passo é o que abre caminho para trabalhar com as energias da Lei da Atração.

Etapa 2: Pratique o amor incondicional


Simplificando, se você não acredita que merece o que está procurando, você não vai conseguir. Esses medos e dúvidas profundos e subconscientes também enviam mensagens em alto e bom som. Se parte de você sente que não merece o que está procurando, então essa parte está competindo com o seu desejo.


Pense nisso como um sinal de rádio. Conforme você examina o rádio, as estações intermediárias lutam por um sinal. A maioria das pessoas está bastante familiarizada com essa experiência. As duas estações competem e, ocasionalmente, você ouve uma música e, em seguida, partes de uma música diferente começam a aparecer. Você notará que nenhuma das estações vem perfeitamente nítida e clara. Da mesma maneira, quando você experimenta dúvida ou medo, esses pensamentos e sentimentos interrompem e competem com seus desejos.


É difícil se libertar completamente da dúvida, do medo ou do sentimento de que não merece algo. E seu instinto pode tentar combater esses sentimentos usando pensamentos negativos como, "Não tenha medo" ou até mesmo conflitos diretos como "Você merece isso."


Mas tais métodos são ineficazes e simplesmente não funcionam porque reforçam pensamentos e sentimentos negativos.


O passo 2 é importante porque traz consciência de nossos pensamentos e sentimentos. O único método eficaz de combater medos e dúvidas é tomar consciência deles, reconhecê-los e abordá-los com amor e compaixão.


Você experimenta esses sentimentos por uma razão profunda. Algo que alguém disse a você, ou o resultado de algo que você fez, fez você se sentir indigno. Isso é doloroso, então, é claro, você se sente com medo ou em dúvida.


Esta etapa é importante porque esses sinais concorrentes podem ser bastante fortes. Mas você pode enfraquecer o sinal ou mudar a direção desses pensamentos assim:


Aborde esses sentimentos com o amor e a compaixão que sentiria por uma criança pequena e solitária ou por um animal ferido. Quando você ama a si mesmo, abre a possibilidade de receber seus maiores desejos e começa a desejar apenas as coisas que são melhores para você.




Etapa 3: Abra as possibilidades




É importante lidar com seus medos e dúvidas. Mas depois de um breve reconhecimento, substitua esses medos e dúvidas por apreço e gratidão. Esses novos e positivos sentimentos mudam sua perspectiva e expectativas, abrindo-se para a possibilidade de que mais coisas grandes estejam em seu horizonte.


Talvez você não veja como a Lei da Atração funcionou para você no passado. Você pode ter esperança, sonho e intenção o dia todo, mas em algum momento, você terá que dar um passo atrás.


Então, vamos fazer uma comparação.


Primeiro, pense nas coisas ruins em sua vida agora. Você consegue ver conexões com seus medos, dúvidas e velhos padrões que levaram essas coisas a sua vida?


Concentre-se em compreender sua parte nesse processo geral, em vez de se sentir culpado ou envergonhado. Reconhecer como seus medos se manifestaram em sua vida não significa que as coisas ruins em sua vida são sua culpa. Significa simplesmente que a Lei da Atração respondeu ao sinal que você enviou. Apenas reconheça que o sistema funciona e sua nova consciência irá guiá-lo. Não há necessidade de se envergonhar ou mesmo se sentir responsável.


Em seguida, pense em todas as grandes coisas da sua vida. Reflita sobre como suas esperanças, sonhos e ambição atraíram essas coisas boas para você. Reforce em sua mente como, quando você acredita que algo pode acontecer, ele acontece.


Novamente, em vez de sentir orgulho ou orgulho, trata-se de compreender e ver como a Lei da Atração já faz parte da sua vida. Sempre existiu, mas agora você está ciente disso.


O passo 3 é importante por causa de conexões, consciência e gratidão. Catalogar cada pequena coisa em sua vida e rastreá-lo a um pensamento ou sentimento consome tempo e não ajuda. Em vez disso, faça conexões de onde você está agora e do estado de sua mente que o levou até lá.


Uma vez que você veja que a Lei da Atração funciona sem que você saiba, ela reforçará seu entendimento de que esta é simplesmente uma lei universal. Trabalhe com a sua consciência da lei e entenda como ela funciona. Então você pode trabalhar com a lei e se alinhar com ela.


Finalmente, expresse gratidão.


Sinta-se grato e grato por como essa lei já funcionou tão bem para você. Faça uma lista de todas as grandes coisas em sua vida e expresse sua gratidão por elas. Expressar gratidão é a chave para se preparar para mais e melhores coisas.


Etapa 4: experimente a realidade de seus desejos


Agora, é hora de viver a realidade de seus desejos. Você imaginou o que queria, tirou suas dúvidas e medos e percebeu como a lei já funcionou para você no passado. Você praticou este tipo de exercício de imaginação na Etapa 1, mas agora é hora de viver essa imaginação.


Este é um exercício de atuação, portanto, libere suas inibições para torná-lo realmente eficaz. Em vez de apenas visualizar a realidade em sua mente, viva-a tanto quanto possível. Isso pode parecer bobo ou estranho para você, mas em um momento, explicaremos por que é tão importante.


Se você está praticando essas técnicas com algo simples, é hora de agir e esperar seus resultados.


Se você estiver usando o sistema para encontrar um bom estacionamento, entre no carro e dirija até a vaga com a intenção e expectativa de encontrá-la livre para você. Anuncie em voz alta. “Essa vaga de estacionamento está livre para mim. Estou estacionando em uma vaga que está aberta para mim. ” Novamente, estamos totalmente cientes de que isso parece muito bobo, mas é uma etapa crítica.


Se você está praticando a técnica em algo maior, este exercício pode ser complicado, mas use sua imaginação. Por exemplo, se você está tentando perder peso, saia e compre uma roupa que se encaixe no tamanho que você deseja. Se você quiser um carro novo, vá a uma concessionária e faça compras. Ou, se você está almejando algo tão grande quanto liberdade financeira completa, comece a planejar o que vai fazer com todo esse tempo e dinheiro livre.


A etapa importante é agir e agir como se já tivesse o que procura. Não precisa ser extravagante.


O passo 4 é importante por dois motivos. A primeira é que ele o alinha com seus desejos. Todo o conceito por trás da Lei da Atração é que semelhante atrai semelhante. Quando você age como se já tivesse conseguido o que deseja, está enviando uma mensagem enorme, alta e clara ao universo de que você está falando sério. Ações falam mais alto que palavras, certo?


Além disso, esta etapa é importante porque permite que você realmente sinta a gratificação de como é quando você atrai seu desejo. Isso solidifica sua crença e reforça a visualização na qual você trabalhou na primeira etapa. Pule para esta etapa final com alegria e entusiasmo.






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