Gratidão x Agradecimento: são iguais ou diferentes?

Atualizado: 10 de fev. de 2021



A gratidão é uma parte vital do processo de manifestação usando as técnicas da lei da atração. Frequentemente usamos palavras substitutas como apreciação, agradecimento e reconhecimento. Todos eles significam o mesmo? Se não, quão diferentes eles são?


Entender o conceito disso é importante para uma manifestação bem-sucedida. Quando você confunde o sentimento com outros semelhantes, está colocando todo o programa em risco de fracasso. Gratidão e apreço - são as duas faces da mesma moeda? Qual é a definição de gratidão? Vamos descobrir o significado desses termos de uma fonte confiável.


Dicionário diz


O dicionário define gratidão como “a qualidade de ser grato; prontidão para mostrar apreço e retribuir bondade. ”


Apreciação é “reconhecimento e desfrute das boas qualidades de alguém ou algo”.


Agradecimento significa "consciente do benefício recebido, expressão de agradecimento, muito satisfeito."


O reconhecimento é definido como "apreciação ou aclamação por uma conquista, serviço ou habilidade."


Eles são intercambiáveis?


Analisando essas definições, podemos ver que os significados se sobrepõem em alguns pontos. Entendemos pelos significados que um sentimento leva ao outro, a partir da emoção de agradecimento. Ou seja, a gratidão leva à gratidão, o sentimento de gratidão resulta na apreciação e o reconhecimento surge da apreciação.


No entanto, em um sentido mais amplo, eles são intercambiáveis, pois são muito próximos em seus significados, com apenas diferenças sutis entre eles. Mas se quiser ser mais preciso, você precisa usar a palavra certa de acordo com a ocasião.


Gratidão x Agradecimento


A gratidão é descrita como o sentimento de gratidão por algo ou alguém. Apreço é reconhecer as boas qualidades de alguém ou de algo.


Enquanto a gratidão é um sentimento, a apreciação é uma ação baseada nesse sentimento. Quando vamos mais fundo, entendemos melhor a diferença entre eles. Podemos ter um sentimento de gratidão sem agir de acordo com esse sentimento e mostrar apreciação.


A gratidão se transforma em apreciação quando vivemos o momento; estar mais presente e mais consciente. Quando contemplamos ativamente as razões de nossa impressão sobre alguém ou algo, começamos a ter sentimentos de apreciação. É possível mostrar gratidão sem ser grato.


Um exemplo pode ser mais útil para entender a diferença entre gratidão e apreço. Você pode estar se sentindo grato pelo telhado acima de sua cabeça. Ao ir mais longe com esse sentimento e valorizar seu conforto, comodidade, beleza e utilidade, você está indo além do sentimento de agradecimento e reconhecendo o valor, o apreço pela sua casa.


Outra definição de apreciação é “reconhecimento da qualidade, valor, importância ou magnitude de pessoas e coisas”. Quando realmente apreciamos isso, percebemos como algo ou alguém pode nos fazer sentir; mais feliz, mais brilhante, mais amado e inspirado.


Compreendendo a gratidão


Defina grato. Retirada do dicionário, a definição de agradecimento é “o sentimento de gratidão”. Isso significa que não há diferença entre os dois? Isso implica que gratidão e gratidão são a mesma coisa?


O dicionário dá o significado de agradecimento como


“Reconhecimento de ter recebido algo bom de outrem” ou como “consciência dos benefícios recebidos”.


Em palavras simples, você pode expressar gratidão de várias maneiras; sendo voluntário em sua comunidade, doando dinheiro ou roupas. comprar uma refeição para uma pessoa necessitada ou ajudar estranhos sem esperar nada em troca. Você pode adotá-lo como um estilo de vida.


Por outro lado, a única maneira de expressar gratidão é dizendo "obrigado". Não que dizer "obrigado" seja de alguma forma inferior às expressões de gratidão. A gratidão é certamente um bom ato. Mas, infelizmente, é fácil cultivar o hábito de dizer "obrigado" sem realmente sentir isso. Pode se tornar uma resposta automática.


Ser grato é ótimo, mas agradecer é melhor. O segredo para uma vida gratificante e inspiradora é viver com gratidão. Isso o ajuda a levar uma vida com a capacidade de avaliar o quão privilegiado e abençoado você é. Isso o torna gentil e respeitoso com as pessoas e coisas ao seu redor.


Importância de praticar a gratidão


Quer ter uma vida feliz e abençoada? Pratique a gratidão.


Gratefulness trata de alinhar seus pensamentos para ver o lado positivo de tudo; em vez de refletir sobre seus aspectos negativos. A coisa mais incrível sobre a gratidão é que ela não é demorada nem cara. Mas os benefícios que oferece são enormes.


A gratidão nos torna mais felizes, saudáveis ​​e gentis. Ajuda-nos a ficar menos egocêntricos, menos invejosos, mais relaxados, mais otimistas e com maior auto-estima. A gratidão nos torna mais agradáveis, mais confiantes, mais sociáveis ​​e mais gratos. Como resultado, isso nos ajuda a fazer mais amigos e melhorar nossos relacionamentos existentes. A gratidão tem um impacto direto significativo em nossa saúde física e mental.


É fácil?



Com os benefícios chegando à altura do Monte Everest, você pode ficar tentado a tomar uma decisão rápida para praticar a gratidão. Infelizmente, você tem uma tarefa árdua nas mãos para superar seus padrões de comportamento arraigados, como o egoísmo.


Quando as coisas estão indo muito bem, tendemos a levar o crédito, mas quando as coisas vão mal, colocamos a culpa em qualquer um, menos em nós mesmos. Esse é o nosso egoísmo em ação. Para praticar a gratidão, você precisa manter o egoísmo sob controle. Precisamos aprender a dar crédito aos outros por nosso sucesso, enquanto assumimos a culpa pelo fracasso dos outros.


Com certeza não é fácil. Mas quando os benefícios superam em muito os inconvenientes, valeria a pena começar a cultivar a gratidão como um modo de vida.




Copyright © : MEU SUBCONSCIENTE APP

148 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo